Rajoita, kärsi, puhdistu – myytit ja uskomukset ruoasta
Uskonnon merkitys on vähentynyt ja eri ruokavalioiden noudattaminen lisääntynyt. Milloin ruoasta tuli uskonto ja mitä se tarkoittaa?
Rajoita, kärsi, puhdistu – myytit ja uskomukset ruoasta
Lihomisen pelko – oletko laihdutuskuurilla tietämättäsi?
“Minun täytyy vahtia syömisiäni, koska muuten lihon lihomistani” - Mitä tarinoita kerrot itsestäsi?
Mitä “itsekurin puute" tarkoittaa
Mitä sokeririippuvuus on ja miten pääset siitä eroon